2012年05月31日

毎日続けていること

おはようございます。

私は毎日欠かさずにやっていることがあります。

毎日やると、今まで気付かなかったことに気付く事が増えてきます。

いつもと同じ事をしているのに、ある時から急に視点が変わるときもあります。

だから、毎日やることに価値があるのですね。

継続するって難しいけれど、継続しただけの成果が得られます。

いえ、それ以上かもしれません。

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【今後の予定】

*6月15日 夜間セミナー ライフバランス
(お申し込み受付中です。)

*6月23日 集客のための仕組み作りセミナー
(お申し込みは5月23日6:00~先着15名)

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Posted by Emma  at 07:00自分のこと

2012年05月30日

人の事を非難する人

おはようございます。

私の知人(Aさん)に、人の事を非難する人がいます。

何の根拠も無いのに、

「あの人は、表と裏が激しくて2重人格だ」

といろんな人に言ったりします。

私はAさんは悪い人ではないと思っているのですが、時々このようなことをするのです。

人の事を非難する人って、自分が周りに認めてもらえていなかったり、自分のことがあまり好きではないんじゃないかなと思います。

自己肯定感が低い人。

自分で自分にOKが出せないから、時々不安になって、他人を非難したくなっちゃうのかなと思っています。


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Posted by Emma  at 07:00コミュニケーション

2012年05月29日

言い訳が多い人

おはようございます。

知人と『やりたいこと』について会話をしていました。

会話をしていて、私はあることに気付きました。

それは、私はやりたいことをやるために話していて、知人はやりたいことをあきらめるために話をしていたのです。

話を聞いていて、これではやりたいことは、やれないなと思いました。


やりたいことがやれない人は、言い訳がとても多いと感じています。

そして行動するよりも、頭の中でずっとぐるぐる考えています。


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Posted by Emma  at 07:00自分のこと

2012年05月28日

自分の色眼鏡

おはようございます。

同じように関わって、一人は上手くいき、一人は上手くいきませんでした。

その違いは何か?と思った時、人から言われた事を「はい」と受け取っていく人と、いちいちつっかかる人の違いと思いました。


何かを伝えて、「はい」と理解する人。

「それってどういうことですか?」とつっかかる人。

その違いは、自分の色眼鏡で物事を見ているかどうか。

色眼鏡で物事を見ていると、シンプルに見ることは難しいのかもしれません。


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Posted by Emma  at 07:00自分のこと

2012年05月25日

どのくらい考えているか

おはようございます。

何かをやりたいと思った時、そのことについて、どのくらい考えていますか?

何かをやりたいと思った時、そのことについて、どのくらい考えているのかどうかが、達成できる鍵ではないかと私は思っています。

例えば運動をしたい!と思った時。

運動をしするためにどのくらい考えているのか。

他人に振り回されたくないと思った場合、振り回されない自分になることをどのくらい考えているのか。

沢山考えていても、上手くいかないことを沢山考えていたら、当然上手くいくはずありません。

運動をしたいと言いながら、運動できない理由を沢山探している人、居ますよね。

自分を変えたい!と言いながら、変えられない自分のことばかり考えている人、居ますよね。

行動している人としていない人の違いって、いろいろありますが、考えていること、考えている時間が違うんですね。

自分が目指したい理想の姿に近付くために、そのことをどれだけ考えていますか?

一人で考えられないというかたには、下記のセミナーをお勧めします。

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Posted by Emma  at 07:00自分のこと

2012年05月11日

1歩ずつ

おはようございます。

連日、私と個人契約をされているパーソナルコーチングのクライアントさんたちと電話でコーチングをしています。

テーマは人間関係や仕事のこと、お金のこと、自分の考え方、捉え方の癖など様々なのですが、どの人もゴールは【人生をより良く生きること】です。

人生をより良く生きること
自分の大切な人たちと幸せな人生を過ごすこと

ここがコーチングの全てのゴールになっています。

そのために、今抱えている課題や目指したいことについて、私と会話をしていきます。

コーチングをしているとき、クライアントさんを取り巻く人間関係についてお話が出ます。

Aさん、Bさん、Cさんなど。

例えば職場に苦手なAさんが居る。

Aさんの態度を何とかして欲しい。

こういう場合私は「Aさんの態度を変えるために、あなたがやれることは何ですか?」と質問します。

Aさんを変えることは、私にはできないからです。

私がコーチングでやれることは、クライアントさんがより良く生きるために、考え方、捉え方を変えるお手伝いや、いろいろな選択肢を見つけること。

そして、ぐるぐるして抜け出せないところに光を当てて、脱出できる道を照らすことです。

クライアントさんに道を照らすことはできますが、ゴールに向かって進むかどうかは、クライアントさん自身。

自分の足で歩くのですね。

ぐるぐるしているところから抜け出したいのであれば、抜け出すために行動を起こすのです。

じっとしていたり、他人のせいにしたり、いつも同じようなことを愚痴っているだけでは、抜け出せません。

自分で1歩ずつ歩くのです。

人間関係について考えたい方には、より良く生きるための4つのライフバランスを整える夜間セミナーをお勧めします。

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Posted by Emma  at 07:00コーチング