2021年01月18日

お金のあるシングルマザーと、お金のないシングルマザー

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2021年1月下旬出版
「毎日3分!その日の後悔リセット術」

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コロナ禍でも人生がどんどん良くなっている人と、どんどんマイナスになっている人と何が違うのでしょうか?

もうここ何年も前から二極化と言われていて、どちらかに振られているというか、分かれてしまうようになってきました。

コロナ禍でも関係なく人生が良くなっている人と、影響を受けてしまっている人。

たぶんほとんどの人たちが影響を受けて、前よりも下がってしまっていると思います。

住んでいる場所にもよっては、かなり大変な思いをされている人たちがいるそうです。

まず正確な情報がないことと、近所の目。

外出もままならないそうです。


自粛が続くと、今まで気にならなかった家族との関わりがとても気になり出し、ストレスになる人も多いですね。

家族が最大のストレスになる。

私の知人でもシングルになっている方たちが増えていました。

でも・・・そのシングルの人たちの生活ぶりが凄いのです。


ある人は母一人娘一人で、都内の広いマンションにお住まい。

テラスにはプールと家庭菜園があり、毎日テラスで畑仕事だそうです。


また別の方は、お料理本を見て、かたっぱしからお料理を作って、知り合いを招いているそうな。

「みなさんもぜひ遊びに来て~ご馳走作るわ~。」

と優雅な生活。


シングルマザーって言ったら、以前私がテレビで見ていた、今日、食べるだけで精一杯というご家庭をイメージするのですが、私の知人はみなお金があるのです。

シングルマザーのイメージが覆されます。


何をどうすると、お金のあるシングルマザーと、お金のないシングルマザーになるのでしょうか。

こうやっていろんなことが二極化されていきます。

これって、理想の人生を生きられる人と、生きられない人とか、本当の自分を生きる人と、生きられない人とか、いろんなことに当てはまっていきますね。


「でも、自分で気づけないんですよ。気づいていたら今頃違う人生になっていましたし。」

と言いたいです。

自分一人で考えても、結局答えがわからないのですが、コーチに話したり、いろんな仲間の話を聞くと、より良い方法が見つかりますよ。

良い仲間を見つけて、お互いに学び合い、成長しあい、そしてみんなでより良い人生にしていきましょう。


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Posted by Emma  at 07:00より良い人生にする

2021年01月11日

人から好かれたい人の2つの考え方

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ぜひお読み頂けると嬉しいです。

2021年1月下旬出版
「毎日3分!その日の後悔リセット術」

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第2弾の動画はこちらです。

今回は「悩み」についてお話ししています。

1月15日(金)17:00からライブ配信もします。

詳細はこちらをどうぞ。


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個人差はありますが、人は人から好かれたいという思いを持っています。

自信がない人や、自分のことが好きではない人ほど、人から好かれたいという思いが強いように思います。

そして心が孤独な人も。


私は学生の頃、自分のことが好きではありませんでした。

小学校高学年の頃は、友達に

「私のこと好き?」

と何度も何度も確認していました。

「好き」と言ってもらえるように、友達の言うことを聞いたり、物をあげたり、好かれることをいろいろしていました。

でも小学校高学年くらいになれば、姑息な手段は通用せず、人として付き合いやすい子が好かれます。

大人社会でもそうですよね。


人から好かれたいと思っていた私ですが、今の私の考えは次の2つです。

1つ目は、人から好かれたいけれど、全ての人に好かれたいという思いはやめよう。

過去の私は全ての人に好かれなければいけないと思っていましたので、かなり苦しかったのです。

そもそも全ての人に好かれるなんてあり得ません。

そう思ったら、とてもラクになりました。

2つ目は、人に好かれたいのなら、相手の良さを見つけよう。

コミュニケーションって鏡です。

自分が相手にしていることが自分に返ってきます。

相手の良さを見つけられる人は、自分の良さにも気づけますよ。

だって鏡なのですもの。

相手の中に見つけた良さは、実は自分にもあるのです。

その逆で、相手の欠点ばかり見つける人は、それだけ自分にも欠点があるってことなのです。


人から好かれたいのなら、相手の良さを1つでも2つでも見つけられる人になりましょう。

その方が、自分にも相手にも優しいでしょ。


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Posted by Emma  at 07:00より良い人生にする

2021年01月07日

自分で自分に制限をかけ自由を失っている

2021年1月下旬出版
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今回は「悩み」についてお話ししています。

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昨日は今年初のフライトでしたが、私自身はとても快適でした。


でも、空港では沢山の店が休業していました。

お土産物屋さんにも、お客様はほとんどいません。

電車もバスも新幹線、飛行機、全てががらがらで、これがあとどのくらい続くのか、日本は持ちこたえられるのかと思ってしまいました。

緊急事態宣言が出されればGotoトラベル延期も継続されます。

感染せずに出かけて、経済を回そうと頑張っている人たちの行動も止めてしまうことになります。


世の中には5つの行動レベルがあると思っています。

1、人のことも考えずに自分さえ楽しければいいと自分勝手に行動する人たち

2、1と3の中間

3、いろんな人たちのことも考え、ルールを守って行動する人たち

4、3,5の中間

5、行動しない人(引きこもり)

日本人のほとんどは3、に当てはまるのではないでしょうか?

けれど3、の人たちが2や4に傾くと、バランスが取れなくなってきて、日本の国がおかしくなっていきます。


私は昨年、Gotoトラベルを使って日本1周しました。

母を連れて、こんなに移動して、コロナに感染していません。

それは「やらないで下さい。」と言われていることを守っているからです。

ルールとモラルを守って行動しているのですね。


例えば、昨日バスから降りる時に運転手さんが、

「先にスーツケースなどのお荷物を出しますので、みなさまはそのまま座ってお待ち下さい。
私が戻りましたら順番に降りて頂きます。」

とアナウンスがありました。

私は最前列に座っていたので、運転手さんが戻るまで座って待っていました。

すると美しい女性が後方座席から歩いてきて、バス代を払おうとしているのです。

「座って待っていて下さい。」

と言われているのにです。


バスに戻られた運転手さんに

「お金が払えないんですけど!」

って言っています。

だから、座って待っていて下さいって言ってたよねと思いました。


飛行機から降りる時も毎回ルールが守られていません。

「感染拡大防止のため、前のお客様から順番に間隔をあけて降りて頂きます。
5列目以降の方は座ってお待ちください。」

とアナウンスされているのに、どんどん降りようとしています。


飛行機は暗黙のルールで、エコノミークラスはファーストクラスよりも先に降りてはいけないのです。

一部の自分勝手な人たちの行動が、感染を拡大させ、ルールを強化させているのです。


私たち一人ひとりが、気をつけて行動すれば、緊急事態宣言も必要ないですし、いろんなことに制限をかけられなくてすみます。


結局、自分のしたことが自分に返ってくる。

日本人がしたことが日本人に返ってくる。

地球人がしたことが地球に返ってくるのです。


もし今、行動が制限されているよな~苦しいな~と思ったら、それをしているのも自分ということです。

制限がある中でも、自由に楽しく過ごすことは可能です。

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Posted by Emma  at 07:00より良い人生にする

2021年01月06日

誰から影響を受けるかで人生が劇的に変わる

2021年1月下旬出版
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昨年末のファスティング中に作った「おでん」が、いっこうに減らない中、今日は今年初フライトです。(笑)


私は毎年、新しいことを取り入れているのですが、今年は寒い時期は南の島で過ごし、暑い時期は涼しい場所で過ごすと決めています。


毎年何か新しいことを取り入れるのは新鮮でワクワクしますね。


そしてもう一つ、ある勉強会に参加することにしました。

昨日、即決で申込みました。
こういう勢いって大切です。
考え始めると迷うんですね。
私には迷う時間がもったいないのです。

で、そのメンバーが若い!

もしかしたら私が最年長かも?と思ってしまいました。

私も若いつもりですが、私の身の回りの同年代の人たちを見てみると、今から何かを学ぶとか、新しいことに挑戦するとか、全く思っていませんね。

逆に私が変な人だと思われます。

「その年齢で、今さら何かを学ぶの?のんびり過ごしたらいいのに。」

と言われます。

毎日好きなことをして、のんびり過ごす。


私の周りには優雅な生活をしている人たちが大勢います。

自分が働かなくても生活が潤っている人たちです。

それはそれで素敵ですが、私は死ぬまで成長し続けたいのです。

自分の可能性をどこまで開いていけるか挑戦もしたいのですね。



私たちは一緒にいる人から影響を受けます。

例えば私の人生が劇的に変わったのは、コーチやメンターのおかげです。

かれこれ17年もコーチングやコンサルを受け続けています。

もちろん高額のコーチング料金やコンサル料金を支払っていますが、お金以上に人生がどんどん良くなっていく方が嬉しいです。


もしもコーチングやコンサルを受けていなかったら、飛行機でどこかに出かけるということはありません。

何かを学び続けるということもありません。

ファスティングもしていませんし、ガイアのお水もコンブチャも知らなかったでしょう。

余談ですが、コンブチャあらため「スーパーピンクティー」という名前にしました。
美味しくて感動します。


今頃、体重オーバーで腰や膝を痛めていると思います。
もちろん運動なんかしませんよ。
もともと運動嫌いですから。

運動嫌いで、こたつにあたってテレビを見ながら、みかんやポテチを食べ、気付いたら寝ているというのが私の日常なのです。

体重はどんどん増え続け、洋服が入らなくなる。

それならフリーサイズのぶかぶかジャージでいいか。


仕事はパート。

お給料は全然上がらず、もう何年もこのまま。

これ、コーチングを受ける前の私ですよ。(苦笑)

だから誰から影響を受けるかで、人生がこんなに劇的に変わるのです。


私たちは毎日誰かから影響を受けています。

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Posted by Emma  at 07:00より良い人生にする

2021年01月05日

理想の人生になる人と、ならない人 

2021年1月下旬出版
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本にも書いているのですが、世の中には理想の人生になる人と、ならない人がいます。

今、理想の人生を生きていますか?

そもそも自分の理想の人生がわかっていないと、理想通りなのかどうかもわかりませんよね。


では逆の質問で、今、人生に困っていることはありますか?

「ありません。」

という場合は、かなり理想の人生を生きていることになります。


今、人生に満足していますか?
何の後悔もありませんか?

「満足しています。1mmも後悔はありません。」

と思ったら、まさに理想の人生を過ごしていますね。


でも、そもそも理想の人生とか、そんなのどうでも良くないですか?と思う人もいるかもしれません。

そうなんです。

今を一生懸命生きるだけで、それだけでいいのです。


でも・・・私、欲張りなので、それだけだと人生が寂しい気がします。

美味しいものを沢山食べて、好きな時に好きなことがやれて、行きたい時に行きたい場所へ行けて、そして健康!というのが理想です。


週末、また寒波が来そうですし、コロナはますます感染が拡大しているので、コロナの無い暖かい場所に行きたいです。

あっ、それなら自宅ね。(笑)

でも自宅だけじゃ、あきちゃうから、どこかに行きたいです。


結局、理想の人生になる人とならない人の違いって、理想の人生のイメージ像を描いているかどうかだと思うのです。

理想のイメージが描けなければ、何をどう変えるとか、どういう人生を過ごしたいのかとか、ノーアイディアですよね。


私は健康で、好きなことが好きなようにできる人生が理想の人生です。

で、そうなるように毎日を過ごしているのです。


例えば健康に関しては、お水、食事を気をつけるとか、運動をするとかですよね。

好きなことが好きなようにできるには、お金と時間の確保が必要になります。

24時間を自分の使いたいように使える環境にすること、そしてやりたいことがやれる収入があること。


そうなるために、今年もワンランク上の自分、ワンランク上の人生を目指すオンラインサロンを開講します。

毎年代わり映えしない人生は私は嫌です。

コロナであろうとなかろうと、何が起こってもより良い人生を過ごしたいのですね。

私は年々老化していますが、人生は年々右肩あがりです。

人生は自分次第でどうにでもなります。


昨日のメルマガに書いたスーパーフードについては、今日のHimalaya音声でお話しています。

何を食べているかわかりますよ。

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2021年01月03日

目標は必要?

2021年1月下旬出版
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毎日アクセス数が伸びていて嬉しいです。
ありがとうございます。

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世の中は新年早々暗いニュースばかりですが、いよいよ1月下旬に私の本

「毎日3分!その日の後悔リセット術」

がClover出版さんから発売されます。

現在、対談動画第1弾を公開中です。

まもなく第2弾が公開されますので、お楽しみに。


また、1月15日(金)17:00から約1時間、Clover出版のニカちゃんとライブ配信を行います。

そこで本のご購入のしかた、お得なキャンペーンをご案内致します。


さて、本題です。

今年の目標みたいなものを考えましたか?

目標という言葉にアレルギーを持っている人は大勢いますよね。

私も目標なんて必要ないと思っていました。

でも、目標はあった方がいい派です。

なぜなら人生がどんどん良くなるのと、1年が楽しく過ごせるからです。


例えば私は毎年、航空会社のポイントを貯めることを目標にしています。

ポイントを3万貯めるのか、5万貯めるのか、10万貯めるのかで、翌年のステータスが決まり、飛行機に乗る時の待遇が全然違ってきます。

快適に旅行をするためには、このポイント獲得が重要で、私の目標になっています。


もしも目標設定をしなければポイントは貯まりませんし、上級会員だけが通過できるセキュリティチェックやラウンジは使えません。

あくまでも1つの例ですが、目標というのは自分の生活を豊かにするために合った方がいいです。


私は昨年に引き続き、今年もワンランク上の自分、ワンランク上の人生を目指すためのワンランクオンラインサロンを開講します。

1年間かけて、人生に大切なことを全て網羅する内容を学んでいただきます。


ワンランク上というと、お高い感じとか、お金のある人だけとか思うかもしれません。


私が考えるワンランク上とは、自分らしく生きるためとか、心地よく生きるためにワンランク上の自分になることです。


例えば、家の中。

自分の家の中はワンランク上ですか?

芸能人のような高級家具や螺旋階段があるということではありません。(笑)

自分が心地よく過ごせるかどうかです。


私の家は12月になってトイレの調子が悪くなりました。

水回りの問題は要注意です。
(YouTube動画でも話しています。)

これではワンランクダウンです。

すぐに業者さんに電話をして、トイレをなおしてもらいました。

めんどくさいし、お金がかかるからと後回しにせずに、すぐに行動するのがワンランク上の自分です。


書類がごちゃごちゃとか、段ボールが山積みとか、この環境はワンランク上でしょうか?

やらなければならないことを後回しにするというのはどうですか?


ワンランク上の自分が決してお高いとか、ゴージャスではないということがお分かりいただけると思います。

ほんの少しのことですが、ほんの少しを変えるだけで複利効果で人生がどんどん良くなる人と、ますます大変になる人と分かれます。


私は2021年も最高の年にするために、いろいろ目標を立てました。

私の立てた目標については、ワンランクサロンでお話ししようと思います。

そしてどういう目標の立て方をすると、理想の人生に近づいていくのかもお話しします。

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2020年12月30日

2020年良かったいろいろランキング

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2020年私が食べたもの、行った場所、新しくとりいれたこと、やったことについて、何が良かったかランキングです。



まずは行った場所です。



3位 出雲

2位 高千穂

1位 鹿児島知覧 特攻平和記念会館



ここは人生の中で1度は行って下さい。

命の大切さ、使命がわかります。



続いて食べたもの



3位 出雲で食べたおそばと、おぜんざい

2位 玉造温泉旅館で食べた郷土料理

1位 熊本の郷土料理(美味しすぎて2回も行って食べました)



新しくとりいれたこと



3位 ファスティング

2位 コンブチャ(紅茶きのこ)

1位 ガイアのお水



やったこと



3位 音声と動画配信

2位 母を日本一周旅行に連れて行ったこと

1位 出版のための本をかきあげたこと



2020年はコロナで1回しか海外に行けず、全部キャンセルで悲しかったのですが、その代わりに母と国内を沢山旅行できたことが良かったです。



1年を振り返ってみれば、やっぱり良い年で自分史上最高の年を今年も更新できました。



来年はいよいよ私の本が出版されるので楽しみです。



1月15日(金)17:00~ライブ配信しますので、こちらもよろしくお願いいたします。


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2020年12月24日

ざわざわした時の対処法

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誰かに対してザワザワした時、あなたはどうしますか?

ザワザワの中身のほとんどは、自分が正しくて相手が間違っているとか、自分が上で相手が下というようなジャッジをしている時。

相手が間違ったことをしている。
自分のことを見下している。


その時に、ちょっと考えて欲しいのよ。

「本当?」って。

本当に相手が間違っているの?相手が見下しているの?
それあなたの思い込みじゃない?

このような問題のほとんどって誤解なんですよ。

お互いの言い分を聞けば、誤解だってことがすぐわかるのに、お互いに話をしないで妄想だけで、相手はこう思っているに違いないと決めつけてしまうので、ややこしくなるのです。

もともと相手を傷つけたいと思っている人って、いないと私は思っています。


人に対してザワザワしたら、こんなことを試してみて。

「お互いに誤解しているのかも。」と思う。
「どちらも悪くない。」と思う。
「みんな最善を尽くしているんだ。」と思う。
「みんな宇宙でつながっている仲間なんだ。」と思う。

みんな自分を守るのに必死なんですよ。

スピリチュアルの考えを学んでいる人なら、自分を守るのは、相手を守るのと同じってことが、わかりますよね。

その反対もね。

相手を攻撃するのは、自分を攻撃しているのと同じ。

あの人は間違っていて、自分は正しいと思っていても、みんなやっていることは、そんなに大差ないってことです。

そう思うと、力が抜けていい感じ~。
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2020年12月21日

何もかも嫌になった時の対処法

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年末が近づいているせいかわかりませんが、ここ最近私の周りでは、お元気な方と、精神的に弱っている方という二極化の傾向があります。

今年一年を振り返って、「いい年だった。」と思える人はお元気で、「ぱっとしなかった。今年もイマイチだった・・・。」という方は、精神的に弱っています。

中には「もう何もかも嫌だ。」とか「何もやりたくない。」「全てやめたい。」など言っている方も居ます。


私自身も時々、「あ~もう何もかもやめたい!」と思うことがあります。


あまりにもやることが多く、忙しく、「私はいつまでこんな人生なのか」と思ってしまうです。

自分で忙しくしているくせに、忙しい毎日が嫌になってしまいました。

なかなかこの気持ちから抜け出せなくて、物忘れもひどく、頭はぼ~っとし、足は地面から浮いている感じ。

「困ったな~、やる気もでないし、どうしよう。」と日々、悶々と過ごしていました。


そんな時はグラウンディングです。


自分ではどうにもできない不安とか、イライラとか、やる気でない時にやるといいです。

やり方は簡単。

30秒から1分間、両足でしっかりと立って、地球の中心核からつながっているイメージをし、眼球だけを下に下げて、心からお詫びと感謝をすることです。

グラウンディングエクササイズをして3か月くらい経ったとき、

「あら?何もかもやめたいって思わなくなった!」

と気づきました。

そして、頭がぼ~っとしなくなり、足が浮いている感じもない。

漠然と持っていた将来への不安も、考えなくなっていました。

一体何が起こったのかわかりませんが、その後グラウンディングを続けていますが、何だか調子がいいのです。

こんなに簡単にできて、何となく良さそうだから、クライアントさんたちにもお伝えしようと思い、セミナーを開催しました。

2週間が経って、参加者から

「グラウンディングのおかげかどうかわかりませんが、いつも不安に思っていたことが、軽減されました。」

という声を聞きました。

うそ~~~~!!!

ところが、他の人も同じことを言うのです。

中には、もっと凄いことを言う人まで出てきて・・・。

なんだか凄いかもと思っています。

結局、私たちはいろいろな不安を持っているのですが、何か心のよりどころがあると、その不安が無くなっちゃったりするのですね。

人間ってシンプル。

「もう何もかも嫌だ。」とか「何もやりたくない。」「全てやめたい。」というのは、考え方の癖なので、本当に嫌ではないし、やめたいわけでもないのです。

極端な言葉を吐くことで、自分をラクにしてきたのですね。

それはそれでいいのですが、言葉って案外振り回されてしまうので、上記の言葉を言い続けていると、本当に何もやりたくなくなってきます。

自分で自分を破壊するようなことは、して欲しくないです。

自分ではどうにもできない考え方やとらえ方の癖、思い癖を、グラウンディングでラクにできたらいいな~と思います。

グラウンディングはこちらの動画にやり方があります。


◆今、とってもお勧めのオンライン講座の詳細はこちらをご覧下さい。
  


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2020年12月20日

一つ一つやっていたら時間がかかる

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昨日、パワースポットめぐりと遠隔ヒーリング、出版成功祈願の旅から帰ってきました。



日本でも有名な神社に参拝してきましたは、コロナのこともあって、大勢の人がお参りしていました。



コロナになって、逆に参拝する人が増えたのではないでしょうか?



そのことについては、今日のHimalaya音声でも話していますので、お聞き下さいね。





私はワーケーションをする時は、同時進行で複数のことをやります。



例えば、現地で動画を撮影して、Zoomセミナーをして、メルマガを書いて、人とお会いして打ち合わせをして、神社参りをして・・・と、とにかく忙しいです。





1回につき1つ、なんてことをしていたら、時間が倍かかって、お婆さんになってしまいます。(笑)



仕事のできる人とか、仕事の早い人って、同時進行で複数をこなしていませんか?





1つ1つ丁寧に取り組みたいという人もいますね。



その理由は何ですか?



たぶん、今のやり方で、結果を出していないからではないでしょうか?



忙しすぎて時間に追われてしまっているから、1つ1つ丁寧にやろうと思うのですね。



でも、来年はもっと忙しいですよ。(笑)



現役で働いている人は、年々忙しくなるのは当たり前なんですね。





私自身、毎日忙し過ぎて、今日はふらふらしていました。(笑)



また明日から出かけるのですが、来年1月出版の原稿の最終段階に入っていて、来週締め切りのため、原稿を持って移動します。



飛行機でもホテルでも、時間を見つけて原稿のチェックをします。





私は過去は、暇なおばさんでした。



暇すぎて、毎日こたつに入って、テレビを見ながらポテチやみかんを食べて、気付いたらこたつで寝ていました。



そしたら体重が見事に増えて、やる気のないデブなおばさんになってしまいました。(苦笑)





一生に一度の人生、これでいいのか?と思った時、コーチングを受けることにしました。



コーチングを受けながら、コーチングも学び、いろいろなことを同時進行で学んだら、体重も減って、理想の人生になりました。





一気にいろんなことを学んで良かったです。



一つ一つやっていたら、何度も言いますが、お婆さんになります。





何かを学ぶとか、やれる時って、長い人生の中でもある一定の時期だけだと思っています。





例えば60代でも学んでいる人は、若いころから継続して学んでいる人です。



60歳から何かを学び始める人は、お金に余裕があるか、人生このまま終わりたくないと思っているやる気のある人くらいです。



ほとんどの人は、今さら何かを学ぶなんて必要ないと思っています。





私は学ぶことが当たり前の人なので、この先もずっと学び続けていきます。



人生は死ぬまで成長ですからね。



タイミングやチャンス、そして出会いをいかして下さいね。


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2020年12月19日

やめることばかり考えていませんか?

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先日、私が主催している2020年ワンランクサロンの最終回でした。



参加された方に、この1年間を振り返って頂いたところ、ワンランク上になったこと、まだ途中でこれからもワンランク上を目指すことなど、いろいろな発言がありました。





その中で、みなさんが口々に「難しい」と言ったことがあります。



それは「継続すること」です。





結果を出すためには、継続することが必要です。



例えばダイエット。



体重が落ちたその後、落ちた体重を継続することが難しいですね。





私のようにコミュニケーションスキルやコーチングスキルが身についたその後、いかにスキルを維持し続けるかが大変です。





止めたら下降するのはあっという間です。



上手くなるには時間がかかるのにね。





私自身、いろいろなことをやっていますが、「やめようかな~」と考えることがあります。



今日のHimalaya音声でもお話していますので、聞いて下さい。





何かをやめる原因は



1、お金が続かない、お金がない

2、やる気がない、モチベーションが下がる

3、めんどくさい

4、やっている目的がわからない、結果がついてこない



などがあります。





私は1、だけは避けたいです。



お金がないから続けられないというのは、なんか寂しい感じがするのです。







先日、クライアントさんとパワースポットに行ってきました。



帰りの飛行機の中で



「このような素晴らしい旅行が毎回できるように頑張りましょう。」



とお話ししました。





そして「次は必ずビジネスクラスで!」とお話ししたら、なんとクライアントさんは来年のパワースポットの旅の飛行機を、国内線のファーストクラスを予約されていました。



凄い行動力です。







止めるのは簡単です。



でも止めたあと、どうなりますか?



止めて、もっと成長するなら素晴らしいですが、止めてどんどん下降してしまうのでは残念です。





私も運動や学びを沢山やっていますが、お金がないからという理由で止めることがないように、やりたいことが自由にやれる体力、お金、時間を維持し続けていけるように頑張ります。





少なくとも、止めることを考えない。



続けることを考えていった方が、間違いなく可能性は開いていきます。



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今日は来年1月出版の本のタイトルを編集長さんと打ち合わせしました。



本を1冊作るのには、いろいろなプロフェッショナルの力があって本になっていくことを知り、感動しています。



内容は人生にとって、とても大切なことを書いています。



これ1冊読んで下されば、生き方が変わると思います。



楽しみにしていて下さいね。







最近私の周りでは



「日本はどうなっちゃうの?」



という声を聞きます。





コロナウィルスは人間が抱える様々な問題を引き起こすウィルスになっていますね。



人の思考を混乱させ、モラルが無くなり、心を病み、仕事を失う。



そして人を攻撃し、裏切り、自分勝手に行動をする。



困った人たちが増えていると思いませんか?





そもそも問題は何もなく、問題を引き起こしているのは私たち人間です。





こういう時こそ、私の本がとても役に立ちます。



本の宣伝かいって思われたと思いますが、その通りです。(笑)



それだけ今のこの時期だから読んで欲しい本です。





どんな状況にあっても人生は自分次第でどうにでもなります。



コロナはこれからますます感染を拡大していくでしょう。



翻弄されず、地に足をつけて自分を生きて下さい。





もしも、何かの助けが必要でしたら私が提案できることは3つです。



1つは来年1月出版の本を買って読んで下さい。



少なくとも3回は読んで下さい。

人生に大切なことが全て網羅されています。

本をいち早く買う方法は、後日お知らせいたします。





2つ目は、遠隔ヒーリングを受けることです。



こちらは年に5回くらい、エネルギーの強い日、場所を選んで遠隔でエネルギーをお送りします。

何年も定期的に受けられている方たちがいますが、その効果は様々です。





3つ目は来年から始まるワンランク上を目指すオンラインサロンに参加することです。



こちらは毎月1回Zoomでオンラインセミナーをしています。

ワンランク上の自分、ワンランク上の人生を目指すためです。





2020年もあと16日になりました。



今年はコロナに始まってコロナに終わる年という方がほとんどだと思います。





私は今夜2020年最後のワンランクサロンを行います。



そこに参加されている方々の1年がどうだったのか、お話を聞くのが楽しみです。



上手くいかなかったら、来年にいかせばいいのです。



私たちは自分次第で人生はどうにでもできるのですから。



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Posted by Emma  at 07:00より良い人生にする

2020年12月17日

早くやった人が得をする世の中

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以前の私は11月から1月までが大嫌いでした。

そしてクリスマスや年末年始の行事も大嫌いでした。



この時期は毎年ブルーで、体調を崩し寝込んでいました。



ところがコーチングを受けてから、一年で一番大好きな時期に変わりました。





今までやっていたコーチングの仕事にプラスしてスピリチュアルを取り入れた時から、引き寄せがハンパなくなってきて、一気に加速しました。



私は自分の可能性をどこまでも開きたいと思っています。

それと同時にクライアントさんたちの可能性ももっともっと開きたいと思っています。



そのためには、自分で良いと思ったことは何でも取り入れていきます。



今の時代、早くやった人たちがいろんな意味で成功しています。



他の人が私のすることに、何かを言ったとしても、私自身や一緒にやっている人たちの人生がどんどん良くなっていけばいいのです。



私は、私が関わる人たちが幸せな人生になるための方法を伝えているのですよ。



全部バラバラと思われるかもしれませんが、全ては1つでつながっています。

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Posted by Emma  at 07:00より良い人生にする

2020年12月14日

人生が苦しい~と思った時

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時間が沢山あるのに、自分がやりたいことをやれていないで、いつも後悔している人と、真っ黒スケジュールでビッシリなのに、やりたいこともやって日々を満喫している人。

フルタイムで働き、夫も仕事が忙しく家事、育児をあてにできないほど大変なのに、イライラしない人と、時短勤務を使っているのに、イライラしている人。

忙しい人の中に、忙しい、大変、疲れているという口癖をしょっちゅう言っている人と、そのような言葉を言わない人。

優しいだんなさんなのに、うちの夫は最低と言う人と、厳しいだんなさんなのに、振り回されない人。

まだまだありますが、このくらいで。

ここまで読んで、どう思いましたか?

「忙しすぎる」とか「疲れている」という人の話しを聞いていると、どうも自分の考え方、捉え方から影響しているな~ということが伝わってきます。



例えば、私のある日のこと。

朝からスケジュールがビッシリで、朝食の洗い物から夕食の洗い物までそのまま洗い桶の中にてんこ盛り。

さらに、洗濯物もてんこ盛り。

やることがありすぎて、イライラしそうになりました。

15分後にはパーソナルコーチングがあります。

その時、イライラのスイッチを押すのか、やめるのか、自分で選ぶことができます。

「イライラしそうだけど、イライラしたところで何の解決にもならないよね。ギリギリやれるところまで、片付けよう。」

そう思って、目の前のてんこ盛り状態を1つ1つ片付けました。

イライラしない分、無駄なエネルギーを消費しないので、あっという間に片付いてしまいました。

もしイライラしていたら、イライラにエネルギーが取られ、自分のイライラに振り回されて、仕事も片付かなかったと思います。

今 目の前に起こっていることに対して、どう考えるのか、どう捉えるのかで、次の行動が全く違ってきます。

私たちは目の前に起こっていることに対して、一瞬のうちに自分でいろいろ判断しています。

その判断は自分のもともと持っている考え方、捉え方の癖から出ています。

人生が苦しいと言う方々からお話を聞いていると、自分を苦しくする考え方、捉え方を選んでいるのがわかります。

そしてそういう方々は、自分を苦しくする考え方、捉え方しかないことにも気付きます。

視点が少ないのですね。

自分を苦しくする考え方、捉え方しか持っていなければ、当然苦しいはずです。

でもそこに、自分をラクにする視点を持っていたらどうですか?

自分一人ではなかなか視点を変えることは難しいです。

もし苦しいな~と思ったら、「これを楽しいな~と思うとしたら?」と逆のことを考えて下さい。

このような視点に慣れていない方は、最初は「そんなの無理、できない。」と思うかもしれません。

そしたら「この考え方、苦しいよね。」と気付くだけでいいです。

それだけでOKです。

気付けたら、次は自然に「で、どうしようか。」と考えるようになるはずです。

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Posted by Emma  at 07:00より良い人生にする

2020年12月11日

将来のために貯金をするのは、なぜ?

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コミュニケーションを学ぶためにお金を使ったり、自分を変えるためにお金を使うことについて、「そんなことにお金を使うなんてもったいない。」という人がいます。



将来のためにお金を貯めたら?と。

将来のためのお金って何でしょうか?



子供たちのため?

孫のため?
老後、入院した時のため?
ガンになった時のため?
介護が必要になった時のため?



今、こんなに生きづらいのに、それを我慢して将来のためにお金を貯めるのが、そんなにステキなことなのかしら?



私は自分を変えることにお金を沢山使いました。

入るお金よりも出ていくお金が多かったです。



周りの人たちは、そんなことにお金を使うなんてもったいないと思っていたに違いありません。



コーチングを学び、コーチについて、かれこれ16年です。

沢山使ったお金が「理想の人生」というものに変わりました。



もしも16年前に将来のためにお金を貯めていたら、飛行機のファーストクラスに乗ることも、スイートルームに泊まることもなかったでしょう。



今も人間関係に悩み、苦しい人生を過ごしていたと思います。





私のクライアントさんが最近読んだ本に、



「自分に投資した金額のものが手に入る。」



と書かれていたと教えてくれました。



その通りだな~と思いました。



無料でも素晴らしいコミュニケーションセミナーやコーチングセミナーは沢山あります。
良心的な価格で、コーチングをして下さるコーチも大勢います。



でも私はそこを選びませんでした。



コーチングを学ぶのに55万投資しました。

さらに自分にコーチをつけるために毎月10万円以上払い続けました。



それ以外にも自己投資のために沢山のお金を使い、学びました。



その結果、私は世界最高峰コーチ資格を取得し、研修講師として仕事ができるようになりました。



そして今、将来のためにお金を増やすセミナーをしています。



将来のためとは、老後ではありません。

1年後、2年後に自分の好きなことが自由にできるお金を毎年貯めること。



私の知り合いには、そういう女性が大勢います。

収入源がしっかり確保されていて、理想の人生を過ごしている人たち。



私自身も一緒にいる仲間に恵まれ、人間関係や仕事、環境にも恵まれ、理想の人生を過ごしています。



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Posted by Emma  at 07:00より良い人生にする

2020年11月28日

2020年11月26日

2020年11月23日

2020年11月22日

2020年11月20日