人の目や顔色が気になるあなたへ　他人に振り回されないぶれない軸を持つ　　静岡県　コーチング

おはようございます。

いつも同じようなことで躓いていることってありませんか？

今までの人生で、一人の人に同じ事を何度も何度も言われ続けてきたり、いろんな人からやっぱり同じ事を言われ続けていることって何ですか？

あるいは何かあるたびに、これがいつもネックになっているってこと。

あんまりしつこく言われると

「わかってますってば！」

とキレちゃう人、居ますよね。

でもね、わかっているのとやれるのとは違うんですよ。

「そんなこともわかっていますってば！」

ってまた言われそうです。

「わかっています」って言葉は、自分の成長を止めてしまう言葉かなと思います。



行動していない人ほど人から何かを言われると「わかっています」って言いますよね。

そもそも、やっている人たちは、人からいろいろ言われる前に行動していますから。
  

おはようございます。

今日は名古屋で優位感覚セミナーです。

参加されるみなさま、後ほどお会いしましょう。

今回は新たな試みをしますので、参加されるみなさん、楽しみにしていて下さいね。

私のセミナーは、行動を起こした方が得をする仕組です。


先週は静岡で『自分の強みを仕事に活かす』セミナーでした。

少人数でお一人お一人にガッツリと関わりたいので、定員制にしましたところ、初日で満席になりました。

強みを仕事に活かすということは、自分の強みがわかっていなければどうにもなりません。

ところが私たちは自分の強みがなかなかわからないのです。

人に「それってあなたの強みじゃない？」と言われて認識することがほとんど。

だって自分ではごくごく当たり前にやれちゃうことで、自分で当たり前にやれちゃうってことは、みんなもやれるって思い込んでいるから。

でもね、違うんですよ。

あなたが当たり前にやれることが強みなのですね。

ここがわからないことには、仕事でどうやって活かすのか見当がつかないのです。

例えば、私が英文メールで問い合わせをするとなったら、物凄い時間とエネルギーを使うのです。

ところが英語に困ったことがないたまちゃんにお願いすると、あっという間に英文にしてくれます。

セミナーのお昼休みにさつきちゃんが

「土方さん、ハンドリフレをさせて下さい」

って、私の手をとって癒してくれるの。

２，３回押されただけで気持ちよくなって睡魔が襲ってきました。

その場で手を出すだけで、人を癒すことができるさつきちゃん。

参加された人たちに、今日着ている洋服をこんな風にしたら、もっとより良くなりますよと、アドバイスできる希帆さん。

どれもみんなその人たちの強みです。

女性が活き活きと仕事を続けるには、自分がやっていて楽しいこと、好きな事を仕事にすることです。

やっていて苦痛なこと、なかなかやれないことは、自分の仕事ととして向いていないと私は思っています。

今回のセミナーでは、強みを持っているとどれだけいいのかという事をお伝えしました。

そして強みの見つけ方、活かし方もお伝えしました。

でも強みは磨き続ける必要があります。

鉄と一緒です。使わなければ錆びます。

次回2013年3月30日に『強みを磨き続けるモチベーションと価格設定の落とし穴』をテーマにセミナーをします。

価格設定って、その人のお金の考え方がもろに出ちゃいます。

怪しい請求を平気でする人にならないで下さいね。

こちらも定員制セミナーになりますので、前回満席のため残念ながら参加できなかった方、早く行動を起こして下さいね。  

おはようございます。

先日、食育講座に行ってきました。

年内はあと3回受講し、来年2回受講予定です。

私、食にはこだわりがあって、調味料などもかなり気をつけていたつもりでした。

けれど改めて我が家の調味料を見直して、ヤバイものが数種類ありました。

気をつけていたのに、いいわいいわになってしまっていたのです。

早速気持ちを新たに食の見直しをすることにしました。

講座に参加して思ったのは、私ってかなり頑張っている方なんだなということ。

他のみなさんのお話を聞いていると、それってヤバイよねというお話が・・・。

でもここに参加している人たちって、やっぱり高い意識を持っています。

ということは、食に関して全く無関心な人たちって、とんでもないことになりますね。

コルギや造顔マッサージを受けたって、中身が良くなければ、外側ばかり手をかけてもね。

やっぱり内側からきれいにしなくては。

我が家は基本食をベースに、身体に優しい食事をこころがけています。

普段セミナーで愛用しているストップウォッチやキッチンタイマーをセットして、食事を頂きます。

調味料も全て見直し、身体に悪い調味料は全て買い替えました。

改善して10日経ちましたが、お肌と体調が驚くほどいい感じです。

私たちって目に見えない成果については、すぐにあきてしまったり、あきらめてしまいますけど、目に見えないことほど、とても大切なんですよね。

食育もコーチングも同様です。

心が安定しているかどうか、自分らしく生きているかどうかなんて、目に見えませんからね。

でも一番大事な心が、気付いていますよね。

身体に良い食事や調味料など、知りたい方には来年から募集する『女性のための心とからだにやさしく向き合う方法』メールセミナーに書いています。

11月10日のセミナーは、あなたの人生を過去、現在、未来と、まるごと語っていただきます。

そこからあなたの可能性や強みを引き出していきたいと思っています。

お申し込み受け中です。

11月16日　女性限定夜間講座についてはこちらをクリックして下さい。  

おはようございます。

ずっと苦しんでいたクライアントさんから嬉しい報告がありました。

あきらめないで、自分としっかり向きあって手にした成果です。

ここまでくるのには大変でした。

私には本人の問題は解決できないので、せめてコーチングの時だけも気持ちを軽くしてさしあげることをしてきました。

パーソナルコーチングはクライアントさんの人生そのものに関わっていきます。

家族には、なかなか話せない事をお聞きすることもよくあります。

私には守秘義務がありますので、安心して話してくれます。

また私は、クライアントさんからどんな内容の話を聞いても、その人そのものをジャッジしたり、見方を変えたりすることはありません。

ただ、明らかにより良い人生とは反対の行動や考え方を持っているとき、そのことについてはフィードバック（私にはこう見えますよ）という形でお伝えします。

上手くいかないことが続いているとき、自分ひとりで考えているとドツボにはまります。

ドツボにはまると自分を見失います。

見失っている状態は苦しいので、早く何とかしたくて、普通で考えたら絶対に手を出さないようなことに、手を出してしまう場合があります。

そうならないために私が今クライアントさんはどんな状態に居るのかを、鏡になって伝えていきます。

「自分の悪いところだけを探して、苦しめているように見えます」

「１つのことにしか、目に入っていないように伝わってきます」

これがフィードバックです。

自分自身を冷静に客観的に見てもらうためです。

フィードバックすることで、ドツボにはまっていることに気付きます。

そしてそのドツボは自分で用意して、自分で勝手にはまってしまったことにも気付きます。

自分で気付けたら、あとは自分で出ればいいだけです。

怪しい何かに手を出さなくても、自分の力で脱出できます。

でも最初からそんなに上手く脱出できないので、私が脱出方法をあなたの中から引き出すお手伝いをします。

占いでも目に見えないものを見るのでもなく、あなたが持っている力を使えるように、会話を通じて引き出すのですね。

私も自分のコーチに自分の可能性や強みを引き出してもらったおかげで、今の私が居ます。

11月10日のセミナーは、あなたの人生を過去、現在、未来と、まるごと語っていただきます。

そこからあなたの可能性や強みを引き出していきたいと思っています。

お申し込み受け中です。

11月16日　女性限定夜間講座についてはこちらをクリックして下さい。  

おはようございます。
「Ａさんのブログを読んでいると、最近とても活躍されていて凄いな～って思います。私はまだまだダメだなって思います」

とＢさんが言いました。

実際はＡさんは、上手くいかなくて悩んでいます。

でもＢさんには、そんなことはわかりません。

逆にＡさんは、Ｂさんには強みがあっていいと思っています。

世の中って、みんなこんな感じです。

相手のことがよく見えます。

でも実際にいろいろな人と会話をしてみると、自分って案外良かったんだ～って思えます。

全てにおいて、完璧な人なんて居ませんし、全てが満たされていて、幸せなんて人も居ません。

それが人間なのです。

ステキな家族が居て、マイホームがあって、やりたいことが自由にやれて、お金にも困らない。

でも、その人にも悩みはあります。

私から見たら何もかもが上手くいっているように見える人でも、「自分のことがわからない」と自分を知るためにパーソナルコーチングをお申し込みされます。

私自身、ありがたい環境に居ます。

でもふとした時に、老いていく両親のこと、自分のことを考えると不安になります。

そして子供たちを産んだばかりの頃がとても懐かしく、あの頃に戻りたいと思うことがあります。

1度、自分の人生について語ってみたいと思いました。

過去から、現在、未来について。

自分ととことん向き合って、たった一度の人生をより良く生きるように、人生を語る。

そんなセミナーを11月に行います。

こちらをクリックして下さい。  

おはようございます。

愛用している腕時計の電池が切れてしまったので、電池交換にいきました。

待っている間、いろいろなブランドの腕時計を見ていました。

私の目にとまった腕時計。

以前から他のデザインの腕時計を欲しいとは思っていましたが、買う予定はありませんでした。

ところが電池交換した時計をメンテナンスした方がいいと言われました。

メンテナンスはメーカに送るために、1ヶ月はかかると言われ、それまでの期間、仕事用の腕時計がありません。

急遽一目ぼれした腕時計を仕事用に買うことにしました。

私は腕時計を普段使いの腕時計と仕事用に分けています。

時計を買って自宅に戻ってから、ふと考えました。

今年1番高価な買い物って何だっただろう？

買い物ではないですが、やっぱりコーチングですね。

私のメンターとのパーソナルコーチング料金にコーチングトレーニング料金。

やっぱり本業に一番お金がかかります。

当然です。

本業のトレーニング料金にお金をかけないようでは、ナンチャッテだと思っています。

来年一番お金がかかることは、防音室のコーチングルーム。

ようやく私のグランドピアノが手元に戻ってくるかと思ったら、すごく嬉しいです。

これ、私のビジョンですからね。

自分がやりたいことに、お金が自由に使えるって幸せだな～と思いました。

優位感覚セミナーを27日（土）に名古屋で開催します。

詳細はこちらをクリックして下さい。

11月10日のセミナーは現在お申し込みを受付中です。

11月16日　女性限定夜間講座についてはこちらをクリックして下さい。  

おはようございます。

久しぶりに何も予定がない休日がありました。

まるまる1日何も予定がないって、なんてステキ！と思って、いろいろなことができるな、と思っていました。

朝食を食べて、ちょっと休憩・・・と思いテレビをつけたのが間違いでした。

ず～っとテレビを見ていたら、だんだん眠くなって、うとうとしはじめました。

気付いたら1日の半分以上が過ぎてしまいました。

残りの半分を取り戻そうと思っても、スタートから出遅れてしまったため、エンジンがかかりません。

結局1日をだらだら過ごしてしまいました。

さて、また別の休日。

前回、テレビをつけて失敗したので、今日はやることを先にやろうと思いました。

朝から平日のように家事を済ませ、仕事をしました。

午後は運動をし、1日を快適に過ごすことができました。

私のような個人事業主は基本的に自由です。

仕事場も自宅なので、好きな時間に好きな事をしていればいいのです。

けれど全て好きなように自由に・・・と思っていたら、やろうと思っていたことすらできていないという状況になります。

自由だからこそ計画性を持って、自分でやると決めたことは最低限やらないとダメだなと思いました。

自分の力を活かして生活することって、生きている限り必要だと思うのです。

優位感覚セミナーを27日（土）に名古屋で開催します。

詳細はこちらをクリックして下さい。

11月10日のセミナーは現在お申し込みを受付中です。

11月16日　女性限定夜間講座についてはこちらをクリックして下さい。  

おはようございます。

最近他人に振り回されることが無くなって、ラクに過ごしている私です。

一緒に居て心地よい人たちとだけ付き合っているので、人からストレスを受けません。

こういう生き方をしていることに、罪悪感もないし、まわりの目も気にならないので、私のブログタイトル通りで、他人に振り回されないってこういうことね、と思っています。

かと言って苦手な人たちと全く付き合っていないかと言ったらそんなことはなく、仕事でもプライベートでも苦手な人と付き合わなければいけないときはあります。

そういう場合、私は相手のタイプや優位感覚がわかるので、その人とどうやって関わればお互いに嫌な思いをしないかがわかるのです。

コーチングを学んで一番目から鱗が落ちたのは、相手のタイプと優位感覚について。

これを学んだおかげで、今まで私が抱えていた人間関係の８割は、この２つのスキルでほとんど改善されました。

人のタイプとか特徴を判断する代表的なものは血液型ですね。

血液型によってあの人ってこういう人だよね～と思いますが、相手の血液型を知らないと判断できませんよね。

星座だと、相手に何座ですか？って聞けても、星座の特徴を全て覚えていないとわからないので、これもめんどう。

でもタイプ分けとか優位感覚って、私はその人をちょっと観察しただけで、すぐにわかりますよ。

特に触覚系（体感覚）とか言語感覚は、すぐにわかります。

以前、優位感覚セミナーを行ったときに、ご夫婦で参加下さった方たちがいました。

このままだと夫婦のコミュニケーションが悪化する！と思ったのでしょうね。

自分の親との関わり方に長年悩まれていた方も参加されて、目から鱗を落として帰られました。

家族であっても、なかなか相手を理解できません。

相手のことが少しでも理解できたら、より良いコミュニケーションができるのです。

家族もそうですし、ママ友、職場の人間関係、私たちが関わる人たちに活かすことができます。

優位感覚セミナーを27日（土）に名古屋で開催します。

詳細はこちらをクリックして下さい。

11月10日のセミナーは現在お申し込みを受付中です。

11月16日　女性限定夜間講座についてはこちらをクリックして下さい。  

おはようございます。
幽体離脱して、ある人に成りきってみました。

その人の気持ちを知るためです。

もちろん完全にその人にはなりきれませんが、私の想像の範囲でできるだけなりきってみました。

なりきってわかったことは、これじゃあ動きたくても動けないよなということでした。

何もかもが上手くいかないし、心身ともに重くて、自分ではどうにもならない。

何とか前向きに考えたくても、あきらめる癖がついてしまっているので、すぐに後ろに引き戻されてしまう。

まるでアクセルとブレーキを同時に踏んでいる感じです。

サイドブレーキを引き、ブレーキーを踏んで、アクセルも踏む。

こういう状態が自分に起こりました。

苦しくて、息切れして、エネルギーを使い果たして前に進めない。

ここで自分に戻りました。

普通に前に進めばいいのに、人の何倍もエネルギーを使っているのに、前に進めないという事がわかりました。

ということは、この人が前に進むためには、もっとエネルギーが無いと進めないのです。

軽やかなジョギングウエアーを着てゴールを目指す人と、北極探検に行くような服装に、大きなリュックをしょい、両手にも大きな荷物を持ってフルマラソンするみたいな感じです。

何をそんなに自分で動けなくしてしまっているのでしょうか。

その人になりきってみると、いろいろ勉強になります。

もちろんお勧めなのは、上手くいっている人になりきることです。

これ、ロールモデルとも言いますね。

  

おはようございます。

私があるコーチにメンターをお願いしようと思ったとき、いろいろなコーチたちがその人についての情報を教えてくれました。

「とても恐い人なので、コーチングに耐えられないかも・・・」

と言った人もいました。

どれだけ恐い人なのだろう？何が恐いと思わせるのだろう・・・。

初めてメンターのコーチングを受けたとき、全然恐い人ではなく、なぜそんなことを言われるのだろうかと思いました。

それからメンターのコーチングを受け続けていくと、私が見たくない自分とか、そこは触れて欲しくないと思うところをついてくるのです。


そこにもしっかり向き合わされると、嫌だな～と抵抗したい自分が出てきました。

抵抗すればするほど、コーチにそこを見せられるのです。

あっ！これがみなさんが恐いとかきついと思う部分だなと思いました。

コーチは意地悪でやっているのではありません。

そこを向き合っていかない限り、同じ事が何度も繰り返されることがわかっているからです。

苦手な人と落ち着くと、また次の苦手な人が出てくる。

この繰り返しでした。

いつになったら私は人間関係で悩まなくなるのか、と思っていました。

自分ではわかっている見たくない自分と向き合ってから、今までのことは何だったの？と思うほど、嫌な人と出会うことがなくなりました。

まるで宇宙人に私の人生を侵略されていたところから、ぱ～っと何もかもが解決した感じでした。

ブログを通じて直接お会いする人たちから

「土方さんて、もっと強そうなイメージがありました」

と言われます。

強そうに見えるのは、自分が見たくない部分、嫌な部分を見せられるからです。

でも見たくないから、自分を守るために相手が強いと思うのですね。

相手のことを恐いとか、強いと思った時、自分の中の隠したい部分とか弱い部分を守ろうとしていませんか？

私が相手に対して思うときは、自分のプライドを守ろうとしているときです。

ようは下に見られたくないと思うときですね。  

おはようございます。

先日コーチングの練習で、やる気が出ないクライアント役をやりました。

私自身、夏の間やる気がなかったので、やる気がない役はバッチリ！と思っていました。

コーチの質問に

「考えてもわからないのです」「やろうと思っても無理って思っちゃうんです」「どうせ私にはできないしって思うと何もできなくなります」というようなことをひたすら答えていました。

で、私の頭の上に漬物石がど～～～～んと置かれたみたいになってきて、人生どうでもいいやって思えてきちゃいました。

もしかして、ネガティ～部の人っていつもこんな感じ？

この考え方をずっとしていたら、病気になっちゃうなって思いました。

誰かの役になりきってみると、自分との違いがよくわかります。

私はやる気が出なくても行動しています。

やる気がなくても１％の可能性を求めてチャレンジします。

そういう思考の私が、やる気のない人の役を演じるのは、人生すべてをあきらめている人にならないとできませんでした。

この役をやると最初は苦しかったのですが、だんだん慣れてきて、できない、無理、やれないという言葉が心地よくなってきました。

だってその言葉を言えば、それで許されるからです。

でもそう思っていても、心のどこかでは、何とかしなくちゃって思っているから苦しいんですよね。

優位感覚セミナーを27日（土）に名古屋で開催します。

詳細はこちらをクリックして下さい。  

おはようございます。
私は自分のスキルアップのために、毎月何かしらのトレーニングやセミナーに参加しています。

ほとんどは東京で開催のセミナーが多いので、わざわざ交通費を払ってまで参加する必要があるかな？と思うこともあります。

先日参加したトレーニングも、翌日早朝から用事が入っていて、どうしようかと迷いました。

それにここずっと以前のような行動力とモチベーションがなく、申し込んでおきながらやめようかなとも思ったりしました。

でも実際に参加してみると、参加者の中で一番発言している私。

いつもの熱い私でした。

気持ちがついてこないとき、私はあえて行動するようにしています。

やめようかな・・・めんどくさいな・・・という悪魔のささやきはありますが、そのささやきをじっくり聞かずに、行動しようって思います。

コーチングトレーニングに参加して、「これ、コーチの人たちみんなに聞かせたいな～」と思ったような内容でした。

参加しなかった人、残念！って思うほど、最近の中では1番素晴らしいと思ったトレーニングでした。

これは交通費と参加費を自分で出して、かつ忙しい中をやりくりして時間を作ったからこそ得られた成果です。

この時の私は、連日のセミナー講師続きで休みが全く無く、翌日は重要なことを抱えていたのですが、「参加する！」と決めれば参加できるのですね。

その会場に集まっている人たちは、やはり素晴らしい人たちで、いい1日だったな～と思えた日でした。

セミナー1回くらい参加しなくてもね・・・と思うのか、せっかくだから参加してみようと思うのか。

私がこのセミナーに参加して得たものは大きかったです。

行動した人だけが得られることですね。  

おはようございます。

先日、十数年ぶりに親友に会いました。

いろいろな話をしている中で、親友が私の食べているもの、食べている量について驚いていました。

それは私の食べる量が親友が思っていたよりも少ないことと、食べているものがヘルシーなものばかりだったからです。

セミナー後の懇親会でいつもご一緒するみなさんは、私がサラダばっかり食べているのをご存知ですが、親友は久しぶりなので驚いていました。

「脂がジュワーと出た牛ステーキとか、こってりしているケーキとか食べたいと思わない？」

と聞かれて、「聞いただけで、食べたくない」と答えた私。

この仕事をしてから、身体に負担をかけるものは食べないようにしています。

学生時代の私を知っている親友は、私の徹底ぶりに沢山驚いていました。

私は自分が、ある意味商品でもあるので、自己管理には気をつけています。

そもそもコーチングを学ぶにあたって、ライフバランスを整えることは意識させられました。

自己基盤が強くないのに、人の可能性なんて引き出せませんからね。

親友は日頃みなさんが私に聞かないような質問も、どんどんしてくるので、さすが親友だと思って聞いていました。

親友と過去から現在の話をする中で、私はコーチングを学んでから人生が180度変わったんだな～と改めて思いました。

親友も私がまさかこんな仕事をする人になっているとは夢にも思わず、他の友人たちに会った時も私の話題が出たとか。

あなたも一度人生について過去から未来まで語ってみませんか？

11月の自分力アップセミナーは『人生を語る』です。

明日からお申し込み受付を開始します。  

おはようございます。

先日コーチング講座をしていて、ふと思ったのです。

コーチングって相手の可能性を引き出すコミュニケーションスキル。

いつでもどこでも、相手と会話をすることで、その人の可能性を引き出したり、励ますことができるスキル。

道具も準備もいらないのです。

ちょっとした日頃の会話の中でも使えちゃう。

改めてコーチングを学んで良かったな～って思ったのでした。

講座に参加している人たちを見ていると、もともとコミュニケーション力が高い人たちが集まっています。

さらにコーチングが使えるようになったら、鬼に金棒だなと思いました。

参加者の中には、コーチングセミナーに継続して参加されている人たちも居ましたが、聞いていてやっぱり会話が違う・・・さすが！と思っていました。

無駄が無くシンプルな会話なのですね。

そして自分の考えを話すのではなく、相手に考えてもらい相手に答えを出して頂く。

答えは自分の中にありますからね。

初めてコーチング講座に参加された方は、コーチングって難しいと思うかもしれません。

私も最初はそうでした。

でもかれこれ９年近く学び続けていると、今では自然にコーチングが使えます。

１回だけのコーチング講座参加と９年間も続けている私とでは、違って当然なので私と比較しては自分がかわいそうですよ。

人間関係やコミュニケーションに苦労しなくなったのは、本当にコーチングのおかげ。

優位感覚セミナーを27日（土）に名古屋で開催します。

詳細はこちらをクリックして下さい。  

おはようございます。

私はある目標があります。

その目標を達成するために行動を起こし、上手くいきそうになりました。

ところがある時から、そのまま立ち消えになってしまったのか？と思えるほど何も進展しなくなってしまいました。

あらら・・・ご縁無かったのかな？と思ったのですが、ここはあえてじっと待ってみようと決めました。

ご縁があれば自分が動かなくても、目標達成に向けて自然に動くはずです。

自然な流れに任せてもいいですもの。

例えば川の流れを変えるには、ものすごく大掛かりな工事をしなければなりません。

川をせき止めて、新たな流れを作る。

今の私にはそこまでのエネルギーが無いのですね。

で、川の流れのままに（誰かの歌みたいですが）流れてみることにしたのです。

そしたらちゃんと流れていて、ご縁はしっかりとつながっていました。

相手の方が私のことをとてもよく考えて下さっていて、最高の形にしたいからずっと温めていたというお話を聞きました。

そのお話を聞いて、ありがたいな～と思いました。

上手くいかない時、停滞してしまった時、自分としては最善を尽くしてのことでしたら、じっと待つことも必要だと思います。

でも明らかに自分は何もしなくて、上手くいかない、停滞しているのであれば、いつまで待っても川は流れてくれません。

川が流れてくれるのは、水源があってのことですね。  

おはようございます。

私自身、コーチという仕事をしてから、毎日コーチングにどっぷりつかっています。

コーチというのはスポーツのコーチが選手に何をしているか考えてくだされば、どんなことをする人か想像がつくと思います。

私はスポーツのコーチではなく、その人が一生に一度の人生を自分らしく、より良く生きられるように様々な領域からあなたの可能性を引き出すコーチ。

コーチの仕事の１つに、自分のスキルアップがあります。

私自身、毎月何かしらのトレーニングを受けています。

今月参加しているＣＴＰ（コーチトレーニングプログラム）のクラスはアサーティブネスとダイバーシティ。

お台場にできた新しい施設のことではありませんよ。

コーチングってアメリカから来たので、カタカナ語ばっかりなのですが、アサーティブネスとは『自分も相手も尊重しながら自分の考えを建設的に伝えること』です。

ダイバーシティはズバリ『多様性』。

いろんな人が居ていいのだ～って感じかな。

ってことは、現在日本を取り巻く近隣の国で起こっていることは、アサーティブネスやダイバーシティという考えがあったら、そこまでにならないと思うのです。

最近私はセミナーや講座をするときに、この２つをとても意識しています。

講座にはいろんな人が居ます。

そしていろんな意見が出ます。

私たちは自分の中にある「こうあるべき」という枠に当てはまらない人や、考え方が違う人を敬遠しがちです。

講座をしていても時々？？？と思うような人やご意見がでることもあります。

でも少なくとも講座に来たってことは、冷やかしで来たのではなく、何かを学びたくて来ているわけです。

ゴールを共有し、お互いの違いをどうやって認め合い、力を引き出しあってゴールに向かって行くのか、ということがまさにダイバーシティなのです。

今日はちょっと専門的なことを書いていますが、これって私たちの日常にあることですよ。

たまたま難しいカタカナ語で書いていますが、お台場にあるダイバーシティって、いろんなお店が入っている複合施設ではないですか？（行った事ないけど、名前からの想像で）

そして複合施設であってもコンセプトはあるはずですし、共有されているはずです。

多様性を認めるとは、「何でもアリだよね」ではなく、お互いに目指していくことを共有し、そこに向かっていくためにお互いの違いを活かしあっていきましょうという考え方なので、誤解のないようにお願いします。

何でもアリでは、迷惑な人、自分勝手な人ですものね。  

おはようございます。

自分の学びは自分のお金で・・・と考えている人が、知人を私のセミナーに誘って下さったそうです。

「会社で参加費を払ってくれるなら行きます」

と言われて、とてもがっかりしたそう。

誘った人は、「この人なら！」と見込んで誘ったと思うのです。

それなのに、あっさりと上記のような返事。

私は現在学生のクライアントさんにもパーソナルコーチングをしています。

受験を控えているのですが、最近頑張って勉強しています。

今までと何が違うのかと聞いたら、親が高いお金を払って塾に行かせてくれているので、やらないわけにはいかないとのこと。


以前、ある会社の重役さんが私のパーソナルコーチングを受けたいとお申し込みされました。

コーチング料金をお伝えすると、

「毎週行くゴルフにお金がかかるので、もう少しまけてもらえませんか？」

と言われました。

パーソナルコーチング料金を値切られたのは、初めてのこと。

どんなにお偉い方でもお金の使い方で、その人自身が見えるな～と思いました。

自分のスキルアップのために学びたいのであれば、自分でお金を出さないと・・・と思っている人って案外少ないのかしら。

一度資格を取得したら、それで終わりと思っている人も多いですね。

資格を活かして仕事をするのなら、スキルアップし続けることは必要です。

会社や団体が研修費を援助してくれると、義務で参加しているような場合もありますね。

本当に学びたいことって、自分のお金を使わないと学べないのでは？と思っている私です。
  

おはようございます。

自分のニーズ（内的欲求）が満たされない時、暴れたくなることがあります。

「もう！！！」

とか

「あ”～～～～！！！」

と大声で叫びたい。

ニーズって心の欲求ですね。

どうしても満たしたいこと。

思い通りにしたいことでもあるかな。

特に物事が自分の思いとは逆の方向に進むとき、うまくいかないときに、自分ではどうにもできなくて暴れたくなっちゃいます。

イヤイヤ期の２才児が思い通りにならないと、道端に寝転んで足をバタバタして暴れる感じね。

さすがに大人は恥ずかしいからしませんけど、そういうときってないですか？

私は大人のイヤイヤ期のようです。

これが女性特有のお年頃期ね。

このような気持ちを持つことがいけないと思っている人も居るかもしれませんが、心が満たされないと身体に影響がありますよ。

そういうとき私は運動で発散します。

運動で暴れるなら、人に迷惑かけませんからね。

人に八つ当たりしたら、相手がかわいそうです。

こうやって自分の心とも仲良くつきあっていけばいいですね。

そのためには、まず自分の心と身体の声を聞くことです。

お勧めのメールセミナーはこちらをクリックして下さい。
  

おはようございます。

私は季節の中で秋が一番好きです。

自分の誕生月でもあるからかもしれません。

秋になると、俄然やる気になります。

私のやる気度合いが一目瞭然なのが、コーチングブログです。

左側の１ヶ月の記事数を見ると、５月からモチベーションが下がり、そのまま停滞し、９月から少しずつ元気になってきたのがわかります。

こうやって自分の状態が客観的にわかる方法があると、自分を振り返るときに便利です。

一年の中で、自分が最もやる気になれる月、ちょっと下がる月。

体調を崩しがちな月などがわかっていると、事前に気をつけることができます。

私は１２月になると、一年の仕事が終わるので緊張感がゆるみ、風邪をひきます。

このパターンがわかっているので、昨年から気をつけて、風邪をひかないぞ！と気合を入れています。

自分のことを知るって、いろいろな方法でできますね。